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2021.08.03

毎日の散歩(ねんりんはうす西都台)

こんにちは、ねんりんはうす西都台です。

毎日暑いですね、そんな中でも足が衰えないよう散歩は行ってます(`・ω・´)

皆様「暑いけどいい運動になるね」と言いながら頑張って歩いています。

たくさん歩くのもいいけど、たまには休憩も。水分補給も忘れず行っています(^▽^)

皆様もたまには散歩してみてはいかがですか?

※散歩はしっかり熱中症対策をして行っています。ご利用者様全員がコロナワクチンの接種を二回終え、散歩時は外部の方と接触がほとんど無い為、利用者様はマスクをせず散歩に出ます。(ワクチン前はマスク着用。現在も職員はマスクをしています。)さらに首に保冷剤を巻いたり、歩く距離もいつもより短くしたりしています。日頃から水分摂取もしっかり行い、散歩後はスポーツ飲料を飲んでいただくなどしながら、体調に気を付けて実施しています。

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