プチしとろんピック

脳リフレッシュサロン志都呂　通所介護「ひだまり」です。梅雨時期は雨も多く、運動不足になりがちですね😥　

ひだまりでも「プチしとろんピック」と題し、身体測定を行いました。お気づきかと思いますが‟志都呂‟と‟オリンピック‟にかけております😁  

1日ではありますが、いよいよ東京オリンピックも始まるので皆さんの気持ちも盛り上がっています

まずは、腹ごしらえ。。。ということで、豪華なお弁当を召し上がって🍱

 

種目は、身長、体重、立ち上がり、５M歩行、握力、開眼片足立ち、ファンクショナルリーチ、

「身長こんなだっけ？」「あぁ　足ついちゃった」「あなたすごいわね」と疲れを感じず、皆さん一生懸命取り組まれました💪