脳リフレッシュ教室とは
全国に約400万人にのぼると言われている「隠れ認知症」―――
健康なうちに認知症の予防をしたい、まだ介護保険を受けていないけど認知症を改善したい―――
そんな方に向けての「カクシャク学校 脳リフレッシュ教室」を浜松市中央区志都呂にて開校しています。
お仲間と楽しみながら集い、歌を歌ったり、大いに笑ったり、頭を使ったり。
平成15年に開設した脳リハビリセンターの高度なノウハウを集約した多彩な授業をご自宅から通いながら気軽に受けることが出来ます。笑顔と感動に溢れる教室にて、皆様の参加をお待ちしております。
授業は「頭を使う」を基本として、多彩な内容に展開していきます。ここでは一例を紹介していきます。
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日付確認季節・年月・日付・曜日は脳の中でそれぞれ記憶する場所が異なると言われております。朝の会でそれらを確認することにより、脳に働きかけをします。 校歌合唱・ラジオ体操・今日は何の日？学生みんなで脳リフレッシュ教室校歌「仲間と共に」を歌い、一体感を感じます。また、ラジオ体操で体を動かし、その後「今日は何の日？」のコーナーで、記念日や歴史を紡いでいきます。
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アロマテラピー数種類の香りを満喫し、脳刺激！嗅覚で脳の活性化を図ります。
談話（井戸端会議）最近起こった時事や身の回りの事を、みんなでテーマを決めて話します。自ら発言することで「考える」という脳にとって大事な働きかけをします。  |
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セレクトタイム月に一度のセレクトタイムで、絵手紙・麻雀・脳トレプリントからお好きなプログラムを選んでいただき、意欲を高めます。
専任講師による授業音楽やそろばんの先生、はたまた麻雀の先生まで！？ 月に数回、外部より先生をお呼びして行っています♪普段出来ない体験をすることで、楽しく脳刺激に繋がります。
脳活性化ゲーム毎回変わるオリジナルのゲームで前頭前野をフル活動。楽しく脳を鍛えます。
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おやつ、一日の振り返りお茶とおやつでリラックス♪ 脳と体を休めたところで一日を振り返ります。今日やった事を覚えているかな～？？
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| 開催日 | 毎週火曜日 （定期的な参加をお奨めしますが、お休みは自由です。） |
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| 時間 | 午前10時30分 ～ 昼食 ～ 午後3時30分 |
| 会場 | 静岡県浜松市中央区志都呂1-5-20 脳リハビリセンター [Google Map] |
| 料金 | 利用料金：1回 4,425円（税込）
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| 持ち物 | 上履き、メガネ |
